hanny verryna

Inisiasi Menyusu Dini (IMD) adalah proses menyusu segera yang dilakukan dalam satu jam pertama setelah bayi lahir.  Satu jam pertama kelahiran bayi adalah saat paling penting, karena di masa satu jam pertama ini terjadi fase kehidupan yang mempengaruhi proses menyusui (Anonim, 2013). Inisiasi Menyusu Dini (IMD) setelah proses kelahiran berlangsung memiliki beberapa manfaat diantaranya (Anonim, 2013) : Mencegah perdarahan pada ibu pasca bersalin, karena hisapan bayi pada puting akan merangsang hormon oksitosin sehingga otot rahim akan berkontraksi Termoregulasi, suhu tubuh ibu akan naik untuk menghangatkan bayi sehingga mencegah bayi mengalami hipothermia.Pembentukan koloni bakteri baik pertama, pada saat IMD bayi akan menjilati kulit ibunya, sehingga terjadi pemindahan bakteri dari kulit ibunya ke saluran cerna bayi Bonding, terbentuk ikatan yang kuat antara ibu, bayi dan ayah yang mendampingi proses IMD.  Selain itu, kontak langsung ant...

Tepat pada hari ini, 22 Maret 2017 diperingati sebagai Hari Air Sedunia. Seperti telah diketahui bahwa air adalah segalanya bagi kehidupan ini. Manusia tidak dapat hidup tanpa air, bahkan tubuh manusia sendiri terdiri dari 90 % air. Lalu, jika semua telah mengetahui bagaimana pentingnya air bagi keberlangsungan hidup manusia, mengapa hingga saat ini masih ditemukan orang-orang yang membuang air secara percuma? Hal ini masih sering terjadi dalam kehidupan kita sehari-hari, bahkan dikalangan kaum muda baik terpelajar maupun tidak. Meskipun tidak sedikit kaum muda yang sudah peduli terhadap air dan tidak sedikit pula yang tidak mempraktikan kepedulian mereka tersebut. Dalam kehidupan sehari-hari saja masih banyak ditemukan kasus dimana kaum muda kurang peduli terhadap ketersediaan air.   Beberapa contoh kurangnya kepedulian kaum muda terhadap air terutama yang pernah terlihat oleh diri saya sendiri. a.       Air mineral kemasan 240 ml. Dalam sebuah acar...

Rabu, 15 Februari 2017 adalah salah satu hari yang paling membahagiakan bagi para pelajar. Karena tepat dihari tersebut, seluruh kegiatan belajar-mengajar diliburkan. Yeeaaay. Padahal di hari tersebut bukanlah tanggal merah, hanya karena pemilihan kepala daerah (Pilkada) terutama di Jakarta, sedangkan provinsi lain, tidak  semua. Tapi ya sudahlah, ada keuntungan juga bagi para pelajar. Begitupun dengan kami para mahasiswa. Meskipun baru dua hari melaksanakan perkuliahan, tetapi kami sangat senang ketika libur itu tiba ya walaupun di akhir semester atau sebelum ujian akan diadakan kuliah pengganti. Ya, dihari rabu tersebut, aku bersama salah seorang temanku pergi berlibur. Hanya satu hari, dengan perencanaan yang tidak terlalu matang karena kami melihat kondisi cuaca terlebih dahulu di hari rabu tersebut. dan ternyata, di pagi hari matahari menampakkan sinarnya, dimana hari-hari sebelumnya selalu dirundung mendung dan air hujan selama sepekan. Kami berdua pun memutuskan untuk pergi...

pada hari senin lalu, aku bersama dengan ayahku pergi ke samsat untuk membayar pajak kendaraan bermotor milikku. itu adalah kali pertama aku pergi kesana. ketika aku sampai di sana, setelah ayahku memparkir motor kami pun memfotokopi berkas yang diperlukan seperti KTP dan STNK motor ditempat yang disediakan dan membayar Rp. 5000. karena kendaraan bermotor milikku tersebut akan habis masa berlaku platnya pada juni 2017 maka kami pun berniat untuk membuat plat baru di samsat tersebut lebih awal agar begitu masa berlaku plat habis sudah tersedia plat yang baru. setelah memfotokopi tadi kami diarahkan ke sebuah pos polisi untuk meminta kertas pengecekkan fisik kendaraan. setelah itu kami memintanya dan apa yang polisi itu katakan, dia meminta kami kembali dan menemui bapak ....... , dan ia pun memberikan kertas pengecekkan fisik. aku dan ayahku kembali ke parkiran untuk menemui bapak tersebut, setelah bapak itu mengecek kendaraan kamipun diminta kembali datang ke pos polisi untuk meminta p...

Eco-House atau Ecologycal house (rumah berkonsep ekologis) adalah model rumah dimana aliran energi dan materi dari ekosistem alami yang kemudian meningkatkan kualitas lingkungan (Wens, 2007). Seperti sebuah ekosistem, ecological house dapat memanfaatkan  sumberdaya (energi, air, makanan, dan materi). Selain itu, ecologycal house memproduksi sumberdaya, atau pada akhirnya lebih banyak untuk dikumpulkan dan disimpan dari pada menggunakannya. Pada ecological house tidak ada hasil buangan karena adanya lingkaran aliran sumberdaya, energi-matahari yang datang dapat disimpan pada penyimpanan energi untuk melanjutkan sirkulasi perubahan nutrisi sampai dapat dimanfaatkan kembali oleh tumbuhan. Oleh karena itu, untuk membuat  rumah yang bertema ecologycal house dapat menggunakan panel surya pada bagian atap rumah. Panel surya tersebut dapat mengubah energi panas matahari menjadi energi listrik yang dapat digunakan untuk penerangan didalam rumah dan penggunaan alat-alat elektroni...

2030 Indonesia mengalami bonus demografi dimana jumlah penduduk usia produktif dua kali lebih banyak dari jumlah penduduk usia tidak produktif. namun, apa yang dilakukan pemerintah Indonesia? mengimpor pekerja dari China dengan alasan hutang. sudah jelas diketahui angka pengangguran di Indonesia cukup tinggi. Lalu bagaimana nasib warga Indonesia di kemudian hari?  apakah masih ada harapan Indonesia menjadi negara maju? dengan kebijakan yang dilakukan pemerintah saat ini justru Indonesia semakin mundur ke belakang dan mungkin akan menjadi salah satu negara termiskin. apakah itu yang diinginkan oleh kita semua? tentu saja tidak. kita ingin Indonesia menjadi negara maju, Indonesia kaya Akan SDA Dan itu sudah bisa menjadi bekal Indonesia untuk negara maju, ditambah dengan SDM yang berkualitas tentunya dari rakyat asli Indonesia. aset-aset dikuasai oleh Indonesia bukan asing.   gejolak politik yang tiada henti-hentinya, korupsi, pengangguran, kriminalitas, dan hutang nega...

Sebagai anak kosan tidak jarang dari kita untuk membeli makanan setiap harinya. Kebanyakan dari mereka berpikir bahwa lebih praktis membeli dari pada membuat sendiri makanan yang akan dimakan. Padahal hampir dari kita semua tahu bahwa makanan yang dijual belum tentu sehat dan higenis. Karena itu, saya ingin membagikan salah satu menu sarapan sehat yang bisa dibuat oleh anak kosan dengan mudah dan pastinya bergizi. Tempe, kita semua pasti tahu tempe adalah salah satu bahan pangan dari Indonesia. Selain nikmat tempe juga bergizi tinggi. Kandungan protein yang tinggi sangat cocok untuk dikonsumsi seluruh kalangan. Tempe memang nikmat meskipun hanya di goreng atau pun di sambal. Tetapi tidak ada salahnya kan kita memodifikasi olahan pangan ini. KORNET TEMPE Bahan yang Diperlukan : 1 papan tempe 1 butir telur ayam 2 sdm ketumbar 2 siung bawang putih Merica secukupnya (bubuk/utuh) Garam secukupnya Air secukupnya untuk merebus Cara Membuat : 1. Haluskan tempe  mengg...